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如果您想使用钉钉应用程序并通过短信更改密码，可以按照以下步骤操作。
1、打开钉钉应用并登录您的账户。
2、进入“我的”页面，找到“设置”选项，点击进入。
3、在“设置”页面中，找到“账户与安全”选项，点击进入。
4、在“账户与安全”页面中，找到“密码重置”选项，点击进入。
5、选择“通过短信验证身份”选项。
6、输入您的手机号码，然后点击“获取验证码”。
7、输入您收到的验证码，然后点击“下一步”。
8、在此页面，您可以输入您的新密码，确认后完成更改。
为了确保账户安全，建议您设置复杂且独特的密码，并定期更改密码，如果您遇到任何问题或无法按照上述步骤操作，您可以联系钉钉客服寻求帮助。